You are here: Home » Полезные советы » Оладьи из брокколи: простой рецепт

Оладьи из брокколи: простой рецепт

Брокколи — очень полезный и вкусный овощ, являющийся разновидностью цветной капусты. Готовить из него можно многое, но сегодня мы рассмотрим, как создать оладьи из брокколи.
Вам потребуются следующие составляющие:
  • перец черный молотый — по вкусу;
  • Брокколи — 1 упаковка;
  • 1 яйцо;
  • сыр тертый — 40 г.;
  • чеснок тертый — 1 чесноковина;
  • мука — 100 г.;
  • Оливковое масло — 1/4 ст. л.;
  • полстакана молока;
  • соль по вкусу.

Как готовить оладьи

Оладьи из брокколи рецепт заключается в следующем:

  1. Высыпьте брокколи в кипящую воду и варите 5 минут. Выньте ее, остудите, взбейте в миске яйцо.
  2. Добавьте к яйцу молоко, специи, муку, соль и сыр. Перемешайте все. Положите в ту же емкость брокколи.
  3. Растолките ингредиенты так, чтобы получилось пюре.
  4. Нагрейте сковородку, добавьте масло, готовьте оладьи на среднем огне. 

Вот и все! Будет вкусно.

 


Альфа-Банк RU CPS

Тыкни, если нравится.

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *