Menu Home

В чем польза мускатного ореха

Душистый мускатник — это пряное растение, которое все знают, благодаря его необычно приятному аромату. В народе растение называют мускатный орех, полезные свойства которого многим известны. Его часто применяют в качестве специи, в кулинарии, кондитерском деле. Но не все знают, что он очень полезен для здоровья и способен заменить целый ряд лекарств. 

Полезные свойства мускатного ореха

Используют орех в совсем маленьких дозах, но и так он очень эффективен. Оказывает он стимулирующее и тонизирующее действие. Если применять специю регулярно, вы увидите, что уйдет стресс, улучшится память.

В Китае мускатный орех, эффект которого благоприятный, применяют как афродизиак. Он отлично справляется с мужским бессилием.

Прием специи и повышает аппетит. Это значит, что его стоит применять тем, кто страдает от анорексии. 

Применяют орех и для массажа. В этом случае он дает согревающий эффект. Также специю употребляют в масках для волос, чтобы стимулировать их рост.

При ежедневном применении мускатный орех отлично предотвращает простудные и вирусные болезни, повышает иммунитет. Что касается состава, в 100 гр. мускатного ореха находятся:

Пищевая ценность
Наименование Кол-во Потребность в сутки
Калории 525 ккал 26%
Углеводы 49 г 38%
Белки 6 г 10%
Жиры 36 г 180%
Холестерин 0 мг 0%
Пищевые Волокна 20 г 55%

Прием мускатного ореха при несварении и расстройстве желудка

Для лечения расстройства желудка следует принимать следующую смесь:

  1. Полстакана йогурта.
  2. 1/4 части ч. л. мускатного ореха.
  3. 1/3 ч. л. молотого имбиря.

Вместо йогурта можно использовать простоквашу.

Мускатный орех от бессонницы

Справиться с бессонницей поможет стакан теплого молока, в который добавили немного мускатного ореха. Эффект практически моментальный.

Мускатный орех при ревматизме

При ревматизме выполняются специальные компрессы. На больное место накладывают смесь из растительного масла и специи.




Тыкни, если нравится.

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Categories: Полезные советы

Tagged as:

denew87

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перейти к верхней панели